Choć aż 71% Polaków deklaruje, że codziennie spędza czas z rodziną, badanie przeprowadzone przez ARC Rynek i Opinia na zlecenie Intelligent Technologies S.A., twórcy aplikacji Im2be, pokazuje, że za tą statystyką kryje się znacznie bardziej złożona rzeczywistość. Przeciążenie, stres i brak wspólnych nawyków rodzinnych powodują, że czas spędzany razem nie zawsze jest jakościowy ani budujący bliskość.

Spędzamy czas razem, ale… bez planu i rytmu

Rodzina od zawsze stanowi dla Polaków jeden z najważniejszych punktów odniesienia. Wspólne chwile są fundamentem relacji, uczą empatii, odpowiedzialności i dają dzieciom bezcenne poczucie bezpieczeństwa. Jednak – jak wykazują badania – aż 46% badanych przyznaje, że brak im dobrych nawyków rodzinnych, które mogłyby stanowić „kotwice emocjonalne” w codzienności.

Co gorsza, jedynie 35% rodzin planuje wspólny czas regularnie, a 14% przyznaje, że w ogóle tego nie robi. To z kolei przekłada się na poczucie chaosu, osamotnienia i pogłębiające się różnice między fizyczną obecnością a emocjonalnym zaangażowaniem.

Młodzi najbardziej zagubieni

Szczególnie mocno problem ten dotyka młodych dorosłych (18–24 lata) – aż 58% z nich przyznaje, że ma trudność w pogodzeniu codziennych obowiązków z budowaniem relacji. Zdaniem psychologa i współtwórcy aplikacji Im2be, Bartosza Jasińskiego, może to wynikać z braku wspierających wzorców rodzinnych, niestabilności życiowej oraz presji sukcesu.

– „Młodsze pokolenia nie tylko muszą mierzyć się z presją codzienności, ale również z brakiem struktur, które wspierałyby ich w tworzeniu zdrowych relacji rodzinnych” – zauważa Jasiński.

Stres, przeciążenie i brak wsparcia

Ponad 51% Polaków twierdzi, że stres i przemęczenie negatywnie wpływają na relacje w ich rodzinach. W grupie 18–24 lata ten odsetek sięga aż 70%. Życie w ciągłym biegu, konieczność ciągłej adaptacji i brak przestrzeni na spokojny dialog przekładają się na osłabienie więzi, a w konsekwencji – na narastające poczucie izolacji nawet wśród najbliższych.

Kobiety organizują, ale są przeciążone

W niemal co drugiej rodzinie to kobieta przejmuje odpowiedzialność za planowanie wspólnych aktywności. Tylko 23% badanych wskazuje, że to mężczyzna inicjuje czas rodzinny. Co więcej, aż 19% przyznaje, że nikt nie zajmuje się organizacją wspólnych chwil – co może prowadzić do stopniowego rozluźniania więzi.

Technologia może pomóc, ale nie zastąpi relacji

Badanie pokazuje, że 44% Polaków byłoby zainteresowanych korzystaniem z narzędzi wspierających planowanie rodzinnego życia. W grupie wiekowej 25–34 lata odsetek ten rośnie do 54%.

Aplikacje takie jak Im2be mogą przypominać o wspólnych aktywnościach, planować czas poszczególnych członków rodziny, a także ułatwiać komunikację. Jak podkreśla Jasiński:

– „Technologia nie zastąpi prawdziwych relacji. Ale dobrze zaprojektowane narzędzie może wspierać rodzinę – przypominać o byciu razem, dawać impuls do działania i wzmacniać więzi tam, gdzie codzienność je rozmywa.”

Rozwiązanie: więcej niż aplikacja

Aplikacja Im2be dostępna jest w sklepach App Store i Google Play. Można ją przetestować bezpłatnie przez 21 dni. Więcej informacji: www.im2be.com

To, co wynika z badania jednoznacznie, to fakt, że rodzina potrzebuje nie tylko obecności, ale też rytmu, wsparcia i intencjonalnego czasu razem. Bez planu i nawyków trudno o głębokie relacje. Może więc warto zacząć… od wspólnego planowania dnia.

Źródło: Intelligent Technologies S.A.

polska rodzina, relacje rodzinne, wspólny czas w rodzinie, badanie społeczne, stres w rodzinie, przeciążenie obowiązkami, brak nawyków rodzinnych, aplikacja dla rodzin, Im2be, Bartosz Jasiński, jakość życia rodzinnego, wspólne nawyki, młodzi dorośli, rodzina w Polsce, planowanie czasu rodzinnego, kobiety w rodzinie, technologia w rodzinie, wsparcie dla rodziny, codzienność rodzinna, relacje emocjonalne, aplikacja wspierająca rodzinę, życie rodzinne, zdrowe więzi rodzinne, zrównoważony styl życia, inteligentne technologie

Artykuły z tej kategorii

Copyright: © 2025 regionslask.pl